Alle Beiträge getagged: ‘Proteine’

ProteinSnickers Vegan

Protein Erdnussriegel

Meine selbstgemachten Proteinriegel sind mit Verlaub gesagt: einfach mächtig geiler Scheiß 😀 Sie sind nicht nur zuckerfrei✔, glutenfrei (bei Bedarf)✔ und vegan✔, sondern einfach unfassbar lecker 🙂

Protein Milchreis vegan

Protein Milchreiskugel – vegan

Das besondere Frühstück 🙂 Vanille-Protein-Reiskugel mit Himbeergeleefüllung️ – glutenfrei✔ zuckerfrei✔ vegan✔

Protein Pancakes vegan

Protein – Pancakes

Das Powerfrühstück für den perfekten Start in den Tag! So oft werde ich gefragt, was ich denn frühstücke. Das hier ist eines meiner Lieblingsrezepte 🙂 3 Zutaten, schnelle Zubereitung – musst du undbedingt probieren …

Protein_Mohn_Muffins

LowCarb-Bananasplit-Quark-Mohnmuffins

Meine Schwäche: Süßigkeiten! Daher bin ich immer auf der Suche nach Alternativen für Schokolade, Kekse oder Waffeln & co. Meine Bananasplit-Mohnmuffins finde ich persönlich als Alternative sehr lecker …

Protein-Pfannkuchen vegan

Eiweiß-Crêpe (vegan) mit Banane und Schokosirup

Frühstück gefällig? 😉 Bei mir gibt es oft einen Eiweiß-Crêpe mit Banane und kalorienfreiem Schokosirup für einen super Start in den Tag! Hier gibt es das Rezept, um mit Genuss in den Tag zu starten…

Shaker

Küchenhelfer -> Shaker

So schmecken die Eiweißshakes, wie im Fitnessstudio. Auf meinem Speiseplan stehen täglich mindestens 2 Eiweißshakes und die sollen dann bitte auch richtig lecker schmecken! Und so gelingen sie immer…

Kaesekuchenveganlowcarb

LowCarb Cheesecake – vegan

Schlechtes Gewissen beim Kuchen essen? Gibt`s bei mir nicht! ✌ッ So gelingt dir mit wenigen Zutaten und ganz einfach ein super leckerer LowCarb Käsekuchen, den du ohne Reue genießen kannst…

LowCarb Protein Kokos Pralinen

Kokos Protein Pralinen

Diese kleine kugelförmige Kokos-Mandel-Süßware ist für abends und für zwischendurch der Knaller! ✌ッ In diesem Rezept zeige ich dir, wie du in nur 10 Minuten Zubereitungszeit, leckere Pralinen selber machst…

LowCarb Schoko Mandelberge

LowCarb Mandelberge

Ja, ich mag Süßigkeiten, soviel steht fest! 🙂 Und es muss gar nicht unbedingt immer gebacken werden, denn ruck zuck ist diese süßen Kleinigkeiten hier fertig, ohne zu backen. Schau selbst…

Proteineis vegan

Selbstgemachtes Proteineis

Fruchtig, schokoladig oder Kokos? Für welches würdest du dich entscheiden? Oder doch gleich alle 3? 🙂 Bei nur 4 Zutaten ist selbst das ganz schnell erledigt! Und eins steht ja sowieso fest: Kein Eis ist auch keine Lösung 😀

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