Alle Beiträge getagged: ‘Proteine’

Sonnenblumenprotein

Special vegan Protein Pommes

Pommes als gesundes Fitnessfood? Unmöglich, denkst du? Und wie das möglich ist! 🙂 An erster Stelle steht natürlich das Protein bei meiner Variante und da habe ich etwas Neues für mich (und auch für dich 😉 ) entdeckt. Vegan, gluten,- und sojafrei. Aber sieh selbst.

LowCarb Nussecken vegan

LowCarb-Nussecken – vegan

Ohne Mehl & Zucker, bei Bedarf auch glutenfrei möglich. Wie das? Schau selbst… Unglaublich lecker ist mein neues Nusseckenrezept 🙂

LowCarb-Protein-Schoko-Nusskuchen-Kokos

LowCarb-Protein-Schoko-Nusskuchen

Backfaul und trotzdem Lust auf Kuchen? Dann habe ich DIE Lösung! Mein Schoko-Nusskuchen wird nämlich tatsächlich nicht gebacken, ist sogar ohne Mehl, zuckerfrei und vegan sowieso!“ 🙂

Abnehmen - die wichtigsten Lebensmittel

Die wichtigsten Lebensmittel

Proteine, Kohlenhydrate UND Fette sind alle für den Körper lebenswichtig. Es kommt aber ganz klar darauf an, welche Nahrungsmittel man genau auswählt. Hier findest du die DO`s and DON`Ts beim Essen…

Haselnuss-Protein-Pralinen

Protein-Haselnuss-Pralinen

Zuckerfrei und vegan kommt meine Alternative zu den gold verpackten Pralinen daher 🙂 Und das Feedback von meinen Testern lautete übrigens: „Krass, wie’s Original.“ und „Kannst du verkaufen.“ 🙂

Rührei-vegan

Herzhaftes Frühstück – veganes Rührei

Eigentlich bin ich ja ein „Süßfrühstücker“ aber manchmal dar`s auch herzhaft sein 🙂 Und der Klassiker ist da wohl Rührei mit Speck. Bei mir natürlich in der veganen Variante.

Heißhunger

Tipps gegen Heißhunger

Das plötzliche Verlangen nach Süßigkeiten und/oder Chips… Wenn das kleine fiese Monster auftaucht, dann gibt kein Entkommen. Glaubst du? Diese Tipps helfen dir deine Heißhungerattacken in den Griff zu bekommen.

Protein_Bounty

Lowcarb-Frozen-Coconut-Balls

An alle Kokos-Liebhaber 🙂 Zuckerfrei und vegan kommt meine Alternative zu Bounty daher. Nur nicht als Riegel, sondern als Bällchen 😉 Und für meinen Geschmack kommen sie dem Original unglaublich nah!

Protein_Himbeer_Muffins

Frozen Protein-Himbeer-Vanille Muffins

Ein erfrischender Früchtetraum! Diese mega erfrischenden Muffins sind perfekt für warme Sommertage! Warum? Sie werden nicht gebacken, sondern gefroren 🙂

Protein-mugcage-vegan

Protein-Schoko-Mugcake

Schoko-Protein-Mugcake☕ Besser kann der Tag nicht starten 🙂 #glutenfrei✔ #sojafrei✔ #zuckerfrei✔ #vegan✔ #in3MinutenFertig✔ und soooo lecker!

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