Die LowCarb Erdnuss Cookies sind die perfekte Nascherei für zwischendrin. Viel Eiweiß, gesunde Fette und wenig Kohlenhydrate. Das Ganze gibt es hier in 3 Varianten: für alle ist etwas dabei 🙂
Viel zu groß, zu fettig, zu unausgewogen sind die Portionen in den meisten Restaurants. Aber nicht mehr mit Freunden ausgehen? Das ist natürlich keine Lösung! Hier gibt`s meine Restaurant-Tipps…
Du trainierst seit Wochen oder sogar seit Jahren und dein Körper verändert sich nicht? Erfahre hier die wichtigsten Grundregeln, wie du WIRKLICH erfolgreich trainierst und damit zu deiner Wunschfigur kommst ….
